נועה ברקת
  • עמוד הבית
  • בית לחכמה נשית מתחדשת
  • עורכת ספרים
    • ספרים שערכתי
    • ספרי זיכרון
    • ספרי חיים
    • אנתרופוסופיים
    • ספרי-אומן
    • הריון ולידה
  • מי אני?
  • מה שאני כותבת
    • שומרת לילה
    • מחשבות על החיים
    • סיפורה
  • צרו קשר
  • 0 פריטים0₪
  • עמוד הבית
  • בית לחכמה נשית מתחדשת
  • עורכת ספרים
    • ספרים שערכתי
    • ספרי זיכרון
    • ספרי חיים
    • אנתרופוסופיים
    • ספרי-אומן
    • הריון ולידה
  • מי אני?
  • מה שאני כותבת
    • שומרת לילה
    • מחשבות על החיים
    • סיפורה
  • צרו קשר
לאט זה המהר החדש
ראשי מחשבות על החיים על מה אני חושבת כשאני רצה לאט זה המהר החדש

לאט זה המהר החדש

10 במרץ 2013 7:32 אין תגובות נועה ברקת

השפעת ביקרה אצלי בשבוע שעבר והשאירה אותי חלשה ולא מאמינה שאי פעם אוכל לרוץ שוב. הקשבתי להצעות של תמי ברוך, שאמנם כבר לא מאמנת אותי באופן אישי אבל תמיד מוכנה לענות על כל שאלה, והאטתי עוד יותר את הקצב. זה אולי נראה כמו הדבר הכי קל בעולם לצבּה שכמוני, אבל עד שאני כבר רצה, החשש הגדול שלי היה שכבר לא יתחשק לי לרוץ אם אנוח. וחוצמזה – מרתון תל אביב עוד כמה ימים, אז מה לעשות? טוב, האטתי. רצתי לאט כמה ימים וגם מעט ובשבת יצאת לריצת מבחן של עשרה קילומטר לראות האם אני בכלל עוד יכולה לרוץ.

הופתעתי מאד. אחרי הרטינות הראשונות של הגוף ושל הראש שרק רצו שאעזוב אותם בשקט – התחלתי ליהנות. אמנם היה מאד חם ופעם ראשונה שרצתי עם חגורה ומים וזה היה מוזר, אבל השרירים שמחו ולא היתה לי בעיה לנשום ואפילו לא בעליות. רצתי ורצתי ורצתי ואפילו עשיתי כמה ספרינטים להאצת הקצב. ואמנם אני ממש לא בקטע של תוצאות – אבל מתוך השלוש פעמים שרצתי את המסלול הזה זו היתה הפעם הכי מהירה.

תל אביב – אני מגיעה, איזה כיף!

מחשבות על החיים
« הקודם
הבא »
השארת תגובה

ביטול

יורדת מהעננים
אמטיפוס אפריל ביוגרפיה ביוגרפיות מוארות גילאי מפתח המריימיות הריון ולידה חגים ומועדים יעוץ ביוגרפי מאי מוות ומיתה מחשבות על החיים מפת חיים משולחן העורכת נובמבר נוע תנוע סיפורה ספרי זיכרון ספרי חיים ספרים סתיו עונה לעונות פותחת ספרים פרוזה שירה
יוצא מהמגירה
  • מי את מרים?
  • בחלומות – הצעה 5 לכתיבה
  • תּֽוֹלְדֹ֥ת – הצעה 4 לכתיבה
בניית אתרים - WordPress
Design by Elementor
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס