החלטת לכתוב את סיפור החיים שלך, אולי הנכדים ביקשו יפה, אולי הגעת לגיל שמאפשר לך לסכם ולכתוב את הזכרונות שלך, אולי חווית בחייך סיפור יוצא דופן שמבקש שיספרו אותו. כך או כך – הגיע הזמן להתחיל ולכתוב!
שלוש סיבות למה לכתוב
- זה מעניין
זה מפתיע עד כמה הסיפור שלך מעניין לא רק אותך ואת בני המשפחה הקרובים, אלא את המעגל הקרוב וגם הרחוק שמכיר אותך ושהסיפור שלך משיק לשלו. אנשים אוהבים לקרוא על מה שנוגע להם ויסתבר לך די מהר שהסיפור שלך מספר סיפורים של מאות אנשים נוספים.
- שווה יותר מטיפול
זוהי הזדמנות לעשות סדר באירועים, להסתכל עליהם פעם נוספת ולהבין מה גרם למה, מי אמר למי, למה קיבלתי החלטה כזו או אחרת. זה כמעט כמו טיפול פסיכולוגי אבל הרבה יותר זול ומתגמל. ניתנת לך הזכות לספר את מה שמתאים לך, להוציא קטעים מביכים, להסביר לעצמך ולאחרים מה היה ולמה, ואולי לגלות על עצמך כמה דברים חדשים.
- זה כיף
תהליך הכתיבה הוא מהנה. אפשר לחזור לזכרונות יפים, לתקופות טובות ולנקודות שיא בחיים. אפשר להחיות דרך הכתיבה את המאכלים האהובים, את המשפחה, נופים וחויות. הכתיבה אמורה ויכולה להיות תענוג, חוויה שמחכים לה כל יום והיא הופכת גם את ההווה למעניין ועשיר יותר.
למסודרים או למי שרוצים לעבוד מסודר
עבודה מאורגנת ושיטתית עוזרת לכם לעבור מדבר לדבר בקלות ועל פי תוכנית.
- ראשי פרקים – כיתבו את ראשי הפרקים של חייכם, תנו להם שמות כלליים (ילדות, נעורים, הצבא, הקמת המשפחה וכו')
- נסחו כותרת קצרה לאירועים המשמעותיים בכל פרק (נולדתי, שברתי את הרגל, עברנו בית, אהבה ראשונה וכו')
- עיבדו לפי ראשי הפרקים בצורה מסודרת וספרו את האירועים.
לאסוציאטיביים
הזיכרון האנושי בנוי כך שכל זיכרון קשור לקבוצת זיכרונות 
נוספת, כל אירוע יוליד זכרונות נוספים ויקשר ביניהם.
- התחילו מאירוע משמעותי וספרו עליו
- ראו אילו אירועים נוספים עולים בדעתכם וספרו גם עליהם.
- אם דבר אינו עולה, בחרו אירוע משמעותי נוסף.
התחלת, והכתיבה קולחת, זה לא הזמן לדאוג מה ייכנס ומה לא, מה חסר ומה יש יותר מדי. זה יגיע בשלב מאוחר יותר של העריכה, ובינתיים דווקא כדאי לכתוב יותר מפחות.
נראה לך שהכתיבה "רזה" מדי, שחסרים פרטים, רעיונות?? אפשר להיעזר במדריך לכתיבת סיפור חיים